2020年1月17日 星期五

茄子炒尖椒,香死了,好吃开胃,秒变家常下饭菜

【茄子炒尖椒】

材料:茄子4个、尖椒1个、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽2汤匙、水淀粉适量

做法:

1.茄子去蒂洗净,尖椒洗净,将尖椒先切成片,再切成粗一些的丝

2.将茄丝放在大碗内,加入少许盐,翻拌均匀,腌制10分钟,将茄丝腌制出水

3.将尖椒去蒂去籽,切成丝,葱切葱花,姜切末,大蒜切末

4.锅加油烧热,下入葱花,姜末炒香,再下入茄子翻炒,将茄子翻炒至稍变软

5.淋入酱油,少许水,盐,烧开,小火烧制入味2-3分钟

6.下入尖椒丝翻炒均匀,淋入适量水淀粉勾芡,大火翻炒至汤汁变得粘稠,撒上蒜末,翻炒均匀,关火,盛出装盘即可

香锅牛肉

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主料:

牛肉200克,牛筋200克。

配料:

红辣椒30克,香蒜段30克,大蒜子20克。

调料:

豆瓣酱5克,火锅底料10克,辣妹子5克,海黄汁5克。

制作:

1.将牛肉、牛筋切成小段。

2.锅中放油,烧至八成热,将切好的牛肉、牛筋倒入锅中炒香,加入调料,放入高汤,收汁即可。

特点:

鲜香麻辣,有嚼劲。

清炒洋合

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主料:

洋合350克。

配料:

大蒜籽5克,香葱3克。

调料:

盐20克,鸡精10克。

制作:

1.把洋合清洗干净,切成片。

2.放入食用油,再放入大蒜片煸香。

3.把切好的洋合放入锅内,翻炒。

4.放盐、鸡精调味,撒葱花出锅,装盘即可。

红烧鲶鱼

做法

1.准备材料。

2.鲶鱼切小块,放黄酒,生抽 ,葱段,姜片腌制。

3.葱切段,花。

4.大蒜切颗粒。

5.腌制20分钟,洗净,沥干备用。

6.起油锅,姜片,蒜颗粒爆香,下鲶鱼炒制。放黄酒,生抽,少点老抽上色,糖吊鲜。

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